Search

Category: Food

Food

ซอยไอโซเลท ดียังไง อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลือง แบบไหนดี

Carl Porter

คุณอาจเคยได้ยินคำว่า ซอยไอโซเลท มาก่อนแต่ไม่รู้ว่ามันคืออะไร มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนบนโลกใบนี้มีมากมายและโปรตีนก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้เลย โปรตีน มีทั้งโปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์ โดยเฉพาะโปรตีนจากพืชที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีไขมัน ไม่มีคอเลสเตอรอล เช่น โปรตีนจากถั่วเหลือง โปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่วที่เราคุ้นเคย  โปรตีนถั่วเหลืองแบ่งเป็น 2 ประเภท  1.โปรตีนเข้มข้น  โปรตีนประเภทแรก คือ โปรตีนเข้มข้นหรือ Soy Protein Concentrate มีปริมาณโปรตีนเข้มข้นมากถึง 70% เกิดจากการนำเอาถั่วเหลืองไปนึ่งสุก จากนั้นจะนำถั่วเหลืองไปบดละเอียด ก่อนนำมากรองเอากากใยและน้ำออก…Continue readingซอยไอโซเลท ดียังไง อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลือง แบบไหนดี

Food

โยเกิร์ตพร้อมดื่ม ให้อะไรแก่ผู้บริโภคบ้าง

Carl Porter

โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่มาโดยใช้แบคทีเรียที่มีชีวิตและมีประโยชน์ซึ่งผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยจะหมักกับนม แบคทีเรียที่นำมาใช้จะเป็นโปรไบโอติก หลังจากที่คุณรับประทานเข้าไปแล้ว แบคทีเรียเหล่านี้จะช่วยสร้างความสมดุลในร่างกาย โดยมีประโยชน์อย่างมากกับคนที่มีปัญหาเรื่องของระบบย่อยอาหาร บทความนี้จะมากล่าวถึงโยเกิร์ตพร้อมดื่ม ว่าให้ประโยชน์อย่างไรแก่ผู้บริโภคบ้าง  ประโยชน์ของโยเกิร์ตพร้อมดื่ม  สำหรับใครก็ตอนที่ชอบให้ตนเองดูดีอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นหุ่นหรือหน้าตา สิ่งที่มองข้ามไม่ได้ก็คือการกินอาหารที่มีประโยชน์ โยเกิร์ตพร้อมดื่ม ถือได้ว่าเป็นตัวเลือกสำคัญที่นำมาใช้บริโภคเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง หุ่นเพรียวบางน่าทะนุถนอม ในหัวข้อนี้จะมากล่าวถึงประโยชน์ของโยเกิร์ตพร้อมดื่ม โดยสามารถกล่าวได้ดังต่อไปนี้  จะเห็นได้จากที่กล่าวไปข้างต้นว่าโยเกิร์ตพร้อมดื่ม เป็นเครื่องดื่มที่ให้ประโยชน์มากมายแก่ผู้บริโภคซึ่งสามารถรับประทานได้ทุกเพศ ทุกวัยไม่จำกัด ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง มีภูมิคุ้มกันสูง ป้องกันโรคมะเร็งได้ ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ซึ่งนอกเหนือจากที่กล่าวไว้ข้างต้นแล้ว ก็ยังมีประโยชน์อื่น ๆ ที่ทำให้สุขภาพร่างกายของคุณแข็งแรง การันตีได้จากผลการวิจัยเป็นจำนวนมากตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบัน 

Food

Lykke Yogurt Delivery เมื่อความฟินสั่งไปทานที่บ้านได้

Carl Porter

                Lykke Yogurt Delivery บริการที่จะช่วยให้เราสามารถสั่งโยเกิร์ตเกรดดีมาทานที่บ้านแบบฟิน ๆ ได้ตามใจ ไม่ว่าจะเวลาไหนก็สั่งได้ เหมาะสำหรับคนที่อยากทานของว่างอร่อย ๆ ที่ตอบโจทย์แก้หิวระหว่างมื้อ และคนที่รักสุขภาพเป็นสาย Healthy ทั้งหลาย ซึ่งอยากดูแลตัวเองด้วยการทานของอร่อยและต้องช่วยดูแลสุขภาพไปพร้อมกัน สามารถเติมเต็มความสุขทั้งหมดนี้ได้ด้วยบริการส่งโยเกิร์ตแสนอร่อยจาก Lykke Yogurt ร้านโยเกิร์ตบาร์ที่เด็ดที่สุด ณ เวลานี้ Lykke Yogurt Delivery เมนูอร่อย สั่งทานที่ไหนก็ได้สุขภาพดีทุกครั้ง 1. Plain Yogurt สำหรับสาย…Continue readingLykke Yogurt Delivery เมื่อความฟินสั่งไปทานที่บ้านได้

Food

อาหารญี่ปุ่นมีอะไรที่น่าสนใจบ้าง

Carl Porter

                ในปัจจุบันนี้เรื่องของอาหารนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่ดีอย่างมากที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของอาหารญี่ปุ่นนั้นก็จะเป็นอาหารที่ค่อนข้างที่จะทานได้ง่ายเลยและไม่ทำให้เราต้องมีความหงุดหงิดใจหรือทานยากด้วยเพราะอาหารญี่ปุ่นนั้นก็เป็นสิ่งที่จะช่วยทำให้เรานั้นทานได้ง่ายๆและมีตัวเลือกให้เรานั้นได้เลือกทานอย่างมากมายเลย                 อย่างเมนูอาหารญี่ปุ่นที่มีคนชื่นชอบนั้นก็จะเป็นซูชิเพราะว่าซูชิก็จะเป็นข้าวปั้นที่ทานง่ายและทานได้เป็นคำๆเลยดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกับการเลือกทานอาหารญี่ปุ่นด้วยจะยิ่งดี เพราะอาหารญี่ปุ่นนั้นก็มีหน้าให้เราได้เลือกทานกันอย่างมากด้วยขึ้นอยู่กับว่าเราชอบที่จะทานเมนูไหนมากกว่าก็สามารถที่จะเลือกทานได้ทั้งนั้นเลย                 ราเมนถือว่าเป็นอาหารญี่ปุ่นที่คนชื่นชอบมากๆเพราะว่าจะใช้เวลาในการเคี่ยวน้ำซุปที่เคี่ยวทีหลายชั่วโมงเลยและต้องบอกเลยว่าในเรื่องของอาหารญี่ปุ่นนั้นราเมนยิ่งเคี่ยวได้นานเท่าไหร่ก็จะยิ่งทำให้มีรสชาติที่ดีมากยิ่งขึ้นกว่าเดิมด้วย เราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกับเรื่องของการเลือกทานอาหารญี่ปุ่นด้วยจะดีอย่างยิ่งเลย                 เทมปุระก็เป็นกุ้งที่ชุบแป้งและจิ้มกับน้ำจิ้มยุซุซึ่งจะให้ความเพลิดเพลินในการทานอย่างมากเลยและมีผักหลากหลายชนิดมาชุบทอดด้วยเหมือนกัน สิ่งนี้จึงเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลยที่เราเองก็ควรที่จะต้องเลือกสรรอาหารที่น่าทานและสิ่งของดีๆที่น่าทานด้วยจะดีที่สุด                 ส่วนมากอาหารญี่ปุ่นนั้นมีมากมายหลายๆที่ให้เราได้เลือกทานกันแต่เราก็จะต้องเลือกในที่ที่มีมาตรฐานที่ดีให้กับเราเองด้วยเพราะยิ่งเราได้เลือกร้านที่มีมาตรฐานแล้วนั้นก็จะยิ่งดีอย่างที่สุดเลย หลากหลายอย่างในเรื่องของอาหารญี่ปุ่นนั้นจึงเป็นสิ่งที่ดียิ่งเราได้ทานของที่สดใหม่แล้วก็จะยิ่งช่วยทำให้เรามีความสุขอย่างยิ่งด้วย                 อาหารญี่ปุ่นทงคัตสึก็จะเป็นอาหารที่ดีอย่างมากเลยเพราะว่าจะเป็นหมูชุบทอดที่จะให้ความอร่อยได้อย่างมากมายเลยดังนั้นขึ้นอยู่กับการหมักหมูและรสชาติของน้ำซอสที่ใช้ราดด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าถ้าเราทำรสชาติที่มีความอร่อยแล้วลูกค้าจะติดใจได้อย่างมากมายเลย                 ทุกๆอย่างในตอนนี้จึงเป็นเรื่องที่ดีอย่างมากเลยในเรื่องของอาหารญี่ปุ่นเพราะยิ่งเราได้ให้ความสนใจแล้วจะช่วยทำให้เรายิ่งมีความสุขอีกด้วยที่ได้ทานแต่ของที่ดีๆนั้นเอง

Food

อาหารไทยมีอาหารอะไรบ้าง

Carl Porter

                อาหารไทยนั้นก็เป็นอาหารประจำประเทศไทยที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสำคัญและให้ความสนใจมากๆด้วยจะยิ่งดีเพราะว่าในเรื่องของอาหารไทยนั้นก็จะเป็นอาหารประจำชาติที่จะช่วยทำให้เรานั้นได้ทานแต่ของที่ดีและมีความอร่อยอย่างมากที่สุดเลย                 แน่นอนว่าในเรื่องของอาหารไทยนั้นก็จะมีความแตกต่างกันออกไปเพราะว่าในแต่ละภาคก็จะมีอาหารประจำท้องถิ่นที่มีความแตกต่างกันอย่างที่สุดไม่ว่าจะเป็นในส่วนของอาหารภาคกลาง อาหารภาคเหนือ อาหารภาคอีสานและอาหารภาคใต้                 ซึ่งแต่ละที่นั้นก็จะยิ่งมีความแตกต่างกันออกไปอย่างชัดเจนเลยดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องอย่ามองข้ามผ่านไปเลยในเรื่องของอาหารยิ่งเราได้เลือกทานอาหารของแต่ละภาคที่เราชอบนั้นได้มากเท่าไหร่ก็จะยิ่งดีอย่างที่สุดเลย อย่างอาหารไทยภาคกลางนั้นก็จะได้แก่ต้มยำกุ้ง ยำต่างๆ แกงส้ม แกงป่า ต้มยำปลาทู หรือแกงเขียวหวานต่างๆนอกจากนี้ก็ยังมีอาหารอีกมากมายเลยให้เราได้เลือกทานกัน                 ส่วนต่อมาก็จะเป็นอาหารภาคเหนือซึ่งอาหารภาคเหนือนั้นจะได้แก่ข้าวซอย น้ำพริกหนุ่ม ไส้อั่ว ขนมจีนน้ำเงี้ยว น้ำพริกอ่อง แกงฮังเล แกงโฮะซึ่งแต่ละอย่างนั้นก็จะมีความอร่อยที่แตกต่างกันออกไปส่วนมากอาหารเหนือจะมีความมันๆหน่อยนั้นเอง แต่ถ้าอยากจะให้อร่อยนั้นก็ควรที่จะต้องเลือกทานน้ำพริกอ่องเพราะว่าคิดว่าหลายๆคนน่าจะทานง่ายเพราะจะทานกับข้าวเหนียวหรือทานกับข้าวสวยก็ได้อีกเหมือนกัน                 เรื่องของอาหารนั้นเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจให้มากที่สุดเพราะยิ่งเราเจอกับรสชาติอาหารที่มีความอร่อยแล้วนั้นเชื่อว่าจะยิ่งเจอกับเรื่องราวที่ดีๆอย่างแน่นอน ดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องเลือกทานอาหารที่เราชื่นชอบด้วยจะทำให้เรายิ่งเจริญอาหารได้อย่างมากมายเลย                 อาหารใต้เป็นอาหารที่อร่อยและมีรสชาติจัดในเรื่องของความเผ็ดดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องลองทานดูเพราะว่าถ้าเป็นอาหารใต้แบบจริงๆแล้วนั้นพริกแกงจะมีความเข้มข้นสูงอย่างมากเลย แค่ทานนิดเดียวก็เผ็ดน้ำตาไหลแล้ว อาหารใต้ก็จะมีแกงส้มใต้…Continue readingอาหารไทยมีอาหารอะไรบ้าง

Food

อาหารเกาหลีกำลังเป็นที่นิยมในตอนนี้

Carl Porter

                ในปัจจุบันนี้เรื่องของอาหารเกาหลีนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่ดีอย่างมากเลยที่หลายๆคนก็มักที่จะให้ความสนใจกันอย่างมากมายเลยเพราะว่าในเรื่องของอาหารเกาหลีนั้นเป็นอาหารที่รสชาติไม่จัดมากแถมก็มีความอร่อยอย่างยิ่งเลยเพราะว่าอาหารเกาหลีส่วนมากจะทานง่ายไม่ยากเลย                 แต่อาหารเกาหลีนั้นส่วนมากจะเป็นแป้งเพราะว่าแป้งนั้นเป็นของชอบของคนเกาหลีเลย แล้วก็นำมาประกอบอาหารจะดีอย่างที่สุดแน่นอนว่าในเรื่องของการทานอาหารเกาหลีนั้นเราจึงควรที่จะต้องเลือกให้ความสนใจอย่างเต็มที่จะเป็นเรื่องที่ดีเพราะยิ่งเราได้ให้ความสนใจกับเรื่องของการทานอาหารเกาหลีได้มากเท่าไหร่จะดีอย่างยิ่งเลย                 และแน่นอนว่าในส่วนของอาหารเกาหลีนั้นสิ่งที่หลายๆคนชื่นชอบกันก็จะเป็นกิมจิเพราะกิมจิเป็นเครื่องเคียงในการทานอาหารของคนญี่ปุ่นอย่างมากเลย เรียกได้ว่าถ้าใครได้ไปกินที่ประเทศเกาหลีนั้นจะต้องเอียนไปเลยก็เป็นได้ สิ่งนี้จึงเป็นเรื่องที่สำคัญอย่างมากที่เราเองก็ควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจกันมากๆด้วยจะยิ่งดี                 เนื่องจากว่าอาหารเกาหลีนั้นก็มีอยู่หลากหลายอย่างเลย บางคนก็ชอบทานบางคนก็อาจจะไม่ชอบทานดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องเลือกในสิ่งที่เราชอบที่สุดด้วยจึงจะดีและที่สำคัญในเรื่องของอาหารเกาหลีนั้นอย่างคิมบับก็เป็นอาหารเกาหลีที่คนมักนิยมทานกันเพราะว่าทานง่ายด้วยและก็มีเครื่องมากมายอีกเช่นกัน                 บิบิมบับก็เป็นอาหารที่คนเกาหลีและคนไทยส่วนมากก็ชอบที่จะทานเมนูนี้อีกเหมือนกันเพราะว่าส่วนผสมหลักก็จะเป็นผักส่วนใหญ่ซึ่งเหมาะมากสำหรับคนที่อยากควบคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะทานเมนูนี้ได้เหมือนกันและสามารถที่จะเลือกใส่เนื้อสัตว์หรือไม่ใส่เนื้อสัตว์ได้อีกด้วย                 เรื่องของอาหารเกาหลีนั้นก็เป็นเรื่องหนึ่งที่ดีอย่างมากเลยและถ้าหากเรารู้จักที่จะใส่ใจในเรื่องของการเลือกทานอาหารเกาหลีแล้วเราจะรู้ว่ามีความอร่อยอย่างมากมายเลย และอาหารที่จะกล่าวอย่างสุดท้ายจะเป็นโอเด้งแน่นอนว่าหลายๆคนก็คงที่จะรู้จักโอเด้งกันอย่างมากมายเลยเพราะว่าโอเด้งเป็นเหมือนกับแผ่นปลาเส้นบางๆเสียบกับไม้แล้วยิ่งทานร้อนๆในช่วงหน้าหนาวแล้วยิ่งฟินสุดๆไปเลยเพราะว่าจะทำให้คลายหนาวได้อีกด้วย                 อาหารเกาหลีนั้นเป็นอาหารที่น่าสนใจอย่างหนึ่งเลยดังนั้นเราจึงควรที่จะต้องยิ่งให้ความสนใจและให้ความสำคัญมากๆด้วยจะดีที่สุดเพราะยิ่งเรารู้จักที่จะให้ความสนใจกับการทานอาหารเกาหลีที่แปลกใหม่แล้วจะทำให้เรารู้ว่าเราชอบอาหารเกาหลีแบบไหนหรือไม่ชอบแบบไหนนั้นเอง