Author: Carl Porter

Food

ซอยไอโซเลท ดียังไง อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลือง แบบไหนดี

คุณอาจเคยได้ยินคำว่า ซอยไอโซเลท มาก่อนแต่ไม่รู้ว่ามันคืออะไร มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างไรบ้าง อาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนบนโลกใบนี้มีมากมายและโปรตีนก็มีประโยชน์ต่อร่างกายของเรามาก สารอาหารจำเป็นที่ร่างกายขาดไม่ได้เลย โปรตีน มีทั้งโปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์ โดยเฉพาะโปรตีนจากพืชที่ดีต่อสุขภาพ ไม่มีไขมัน ไม่มีคอเลสเตอรอล เช่น โปรตีนจากถั่วเหลือง โปรตีนที่สกัดมาจากถั่วเหลือง พืชตระกูลถั่วที่เราคุ้นเคย  โปรตีนถั่วเหลืองแบ่งเป็น 2 ประเภท  1.โปรตีนเข้มข้น  โปรตีนประเภทแรก คือ โปรตีนเข้มข้นหรือ Soy Protein Concentrate มีปริมาณโปรตีนเข้มข้นมากถึง 70% เกิดจากการนำเอาถั่วเหลืองไปนึ่งสุก จากนั้นจะนำถั่วเหลืองไปบดละเอียด ก่อนนำมากรองเอากากใยและน้ำออก…Continue readingซอยไอโซเลท ดียังไง อาหารเสริมโปรตีนถั่วเหลือง แบบไหนดี

Lifestyle

เรื่องของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า กับคำถามที่หลากหลายคนนั้นสงสัย

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นเชื่อว่าหลากหลายคนนั้นอาจจะรู้อยู่แล้วว่ามีความหลากหลายรสชาติที่ให้เราได้เลือกใช้ แต่เชื่อว่าหลากหลายคนนั้นมีคำถามที่หลากหลายคนนั้นยังสงสัยในเรื่องของการน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาพูดถึงในเรื่องของ “คำถามของการใช้น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า” ที่หลากหลายคนนั้นสงสัย มาลองดูกันว่า เรื่องของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นจะมีเรื่องอะไรที่หลากหลายคนนั้นสงสัยกันบ้าง   การเก็บน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่มีความเหมาะสม   อย่างแรกเลยนั้นคือในเรื่องของการจัดเก็บน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า เพราะว่าหลากหลายคนนั้นอาจจะจัดเก็บน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าที่ไม่มีมาตรฐาน และส่งผลให้คุณสมบัติบางอย่างนั้นเกิดการเปลี่ยนแปลง โดยการจัดเก็บน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีเรื่องสำคัญนั้นคือในเรื่องของ แสง ความร้อน และจะต้องปิดฝาขวดน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าให้ชัดเจน ดังนั้นหากว่าเรานั้นไปซื้อน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าจากร้านขายน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า ราคาถูก นั้นให้เราลองเช็คดูว่าสินค้านั้นเคยแกะ หรือ ไม่ ถ้าหากว่าเคยนั้นเราไม่ควรที่จะเลือกซื้ออย่างเด็ดขาด   น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าแบบ Salt Nic และ Free Base นั้นแบบไหนปลอดภัยมากกว่า   ในเรื่องของการใช้น้ำยานั้นเชื่อว่ามีความสงสัยกันอย่างแน่นอนว่าน้ำยาแบบ Salt…Continue readingเรื่องของน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า กับคำถามที่หลากหลายคนนั้นสงสัย

Lifestyle

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า “กลิ่นผสม” ลงตัว อร่อย ในขวดเดียว

น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีความหลากหลายในการใช้งานอย่างมาก ยิ่งจากในอดีตมาจนถึงในปัจจุบันนั้นน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้านั้นมีความหลากหลายอย่างมากยิ่งขึ้น และด้วยการพัฒนาที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องจึงทำให้มีการผสมน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้าเข้าด้วยกัน จึงทำให้มีทางเลือกในการใช้งานมากยิ่งขึ้น ดังนั้นในบทความนี้เราจะมาดูกันว่า น้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า กลิ่นผสมกันไหนบ้างที่จะมีความลงตัว หอมหวาน และ อร่อย จนน่าใช้กันบ้าง  Baam Strawberry Apple Saltnic  เริ่มต้นด้วยกลิ่นสุดหอมอย่างกลิ่นสตอเบอร์รี่ ที่มาพร้อมกับความเปรี้ยวของแอปเปิล และ ความเย็นของเมนทอล จึงทำให้น้นได้รับรสชาติที่แปลกใหม่อย่างหวานอมเปรี้ยว เหมือนกับการดื่มน้ำผลไม้ทั้ง 2 รสชาติพร้อม ๆ กัน รับรองได้เลยว่าถ้าใครที่เป็นสายผลไม้นั้นกลิ่นนี้เป็นอีกหนึ่งในกลิ่นที่ไม่ควรที่จะพลาดอย่างแน่นอน รับรองได้เลยว่าหอม เย็น หวานอมมเปรี้ยว ตอบโจทย์ในการใช้งานอย่างแน่นอน …Continue readingน้ำยาบุหรี่ไฟฟ้า “กลิ่นผสม” ลงตัว อร่อย ในขวดเดียว

Lifestyle

ข้อกำหนด ที่ต้องรู้เกี่ยวกับ “การเดินสายไฟรางวายเวย์

การเดินรางสายไฟนั้น ถ้าเดินสายไฟภายในบ้านนั้นอาจจะไม่ใช่เรื่องยุ่งยากเท่าที่ควร แต่ว่าถ้าหากว่าเป็นการเดินสายไฟในระบบไฟฟ้าที่ใหญ่มากยิ่งขึ้นก็จะต้องมีเรื่องมากมายที่จะต้องรู้ โดยเฉพาะในเรื่องของข้อบังคับ ที่จะต้องรู้ด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้นี้เราจะมาพูดถึงในเรื่องของ ข้อกำหนดในการเดินสายไฟ ของรางวายเวย์ ที่เรานั้นควรรู้ไว้ก่อน เพื่อที่จะทำได้ถูกต้องตามมาตรฐานนั้นเอง การเดินสายไฟบนฝ้า เพดาน ในเรื่องของการเดินสายไฟบนฝ้าเพด้านนั้นการเดินสายไฟ และ รางสายไฟวายเวย์นั้น จะต้องเดินแบบฝ้า และ เพดานที่ฉาบเรียบ และ มีช่องให้เปิดได้เท่านั้น เพื่อที่จะสามารถเข้าไปทำการตรวจสอบ บำรุง และ ซ่อมแซมในส่วนที่เสียหาย หรือ ตรวจมาตรฐานของรางเดินสายไฟได้ โดยจะต้องมีที่ว่างไว้เหนือรางเดินสายไฟไว้อย่างน้อย 200 มม. ยกเว้นในช่วงที่ผ่านคานเพื่อที่จะสามารถตรวจสอบ…Continue readingข้อกำหนด ที่ต้องรู้เกี่ยวกับ “การเดินสายไฟรางวายเวย์

Lifestyle

ทำไมต้อง ควบคุมความชื้น ชุดควบคุมความชื้น สำคัญไหม

ความชื้น มีอยู่ในอากาศรอบตัวเรา บางครั้งเราไม่สามารถรู้ได้เลย ความชื้นส่งผลเสียหลายอย่างโดยเฉพาะกับสินค้าหรือผลิตภัณฑ์ ในโรงงานอุตสาหกรรมมีความจำเป็นอย่างมากที่ต้องควบคุมอุณหภูมิและความชื้น เพื่อให้อยู่ในค่าที่เหมาะสม ทำไมต้องควบคุมความชื้นในโรงงานอุตสาหกรรม แล้วชุดควบคุมความชื้นมีความสำคัญมากน้อยแค่ไหน วันนี้เราจะพาทุกคนมาหาคำตอบ ถ้าอยากรู้ตามไปดูกันเลย  ควบคุมคุณภาพสินค้า  ความชื้น ส่งผลโดยตรงต่อคุณภาพของสินค้า เช่น ความชื้นสูง ทำให้สินค้าเกิดเชื้อรา ไม่มีคุณภาพ มีอันตรายต่อผู้บริโภค หากเป็นอาหารและยา เมื่อคุณภาพสินค้าลดลง ธุรกิจมีโอกาสขาดทุนหรือเสื่อมเสียชื่อเสียงได้  ส่งเสริมสุขภาพของพนักงาน  ความชื้นในอากาศที่เหมาะสม เช่น ความชื้นสูง ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของพนักงานที่ปฏิบัติงานในโรงงานอุตสาหกรรม ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ รู้สึกไม่สบายตัว หายใจไม่สะดวก เป็นต้น …Continue readingทำไมต้อง ควบคุมความชื้น ชุดควบคุมความชื้น สำคัญไหม

Lifestyle

ชุดดับเพลิง ครบชุด ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง 

เจ้าหน้าที่ดับเพลิงที่ต้องปฏิบัติหน้าที่เข้าไปดับเพลิงหรือต้องผจญเพลิง ต้องทำงานอย่างรัดกุม ได้รับกรฝึกมาอย่างดี ที่สำคัญที่ขาดไม่ได้เลยในงานดับเพลิงคือ ชุดดับเพลิง เมื่อพูดถึงชุดดับเพลิง หลายคนมักจะนึกถึง เสื้อ และกางเกง ที่ตัดเย็บมาจากผ้าอย่างดี ป้องกันความร้อนได้ จริงๆ แล้วชุดดับเพลิง ถ้าเป็นแบบครบชุดจะมีอุปกรณ์อื่นๆ ร่วมด้วย ไม่ได้มีแค่เสื้อและกางเกงเพียงอย่างเดียว  สิ่งที่นักดับเพลิงกลัวคือไฟหรือความร้อน งานดับเพลิงเป็นงานที่มีความเสี่ยง อาจทำให้เสียชีวิตได้เลยทีเดียว หากไม่มีการป้องกันที่ดี ชุดดับเพลิง สำคัญมาก เลือกชุดที่มีมาตรฐาน เป็นที่ยอมรับในระดับสากล นอกจากชุดดับเพลิงจะต้องมีมาตรฐาน อุปกรณ์ต่างๆ ก็ต้องมีมาตรฐานด้วยเพื่อให้เกิดความปลอดภัยมากที่สุด  หมวกดับเพลิง  อุปกรณ์ที่สำคัญในงานดับเพลิง หนึ่งในนั้นคือ…Continue readingชุดดับเพลิง ครบชุด ประกอบไปด้วยอะไรบ้าง 

Lifestyle

รู้จักกับ “Pod ใช้แล้วทิ้ง” อีกหนึ่งในความยอดนิยมของบุหรี่ไฟฟ้า

ปัจจุบันนั้นบุหรี่ไฟฟ้ากำลังได้รับความยอดนิยมอย่างมาก และ บุหรี่ไฟฟ้าเองก็มีความหลากหลายอย่างมากด้วยเช่นกัน โดยปัจจุบันนั้นบุหรี่ไฟฟฟ้านั้นมีความหลากหลายมากยิ่งขึ้นอย่างมากไม่ว่าจะเป็น บุหรี่ไฟฟ้า Pod System และ Mod Pod และ อีกหนึ่งในความยอดฮิตที่กำลังได้รับความยอดนิยมอย่างมากเลยนั้นคือ Pod ใช้แล้วทิ้ง ก็เป็นอีกหนึ่งในพอตที่ได้รับความยอดนิยมอย่างมากด้วยเช่นกัน ดังนั้นในบทความนี้เราจะพาทุกคนไปรู้จักกับ Pod ใช้แล้วทิ้ง กันมากขึ้น   พอตใช้แล้วทิ้งคืออะไร   เราขอเริ่มต้นด้วยการทำควสามเข้าใจก่อนที่จะเริ่มใช้งานกันก่อน โดย Pod ใช้แล้วทิ้ง นั้นเป็นพอตประเภท Close system ที่ไม่สามารถที่จะเปลี่ยนหัวได้ และไม่สามารถที่จะกำหนดค่าโอมห์ของการสูบได้ และ…Continue readingรู้จักกับ “Pod ใช้แล้วทิ้ง” อีกหนึ่งในความยอดนิยมของบุหรี่ไฟฟ้า

Lifestyle

สินค้าพรีเมี่ยม ราคาถูก ผู้ให้บริการแบบไหไน ตอบโจทย์คุณได้ดี

หากคุณต้องการสั่งผลิตสินค้าพรีเมี่ยม ราคาถูก คุณสามารถติดต่อใช้บริการได้ที่บริษัทรับผลิตสินค้าพรีเมี่ยม ในประเทศไทยของเรามีบริษัทรับผลิตสินค้าพรีเมี่ยม ราคาถูกให้บริการมากมาย แต่ก่อนตัดสินใจใช้บริการต้องพิจารณาเลือกแหล่งรับทำของพรีเมี่ยมให้ดี เลือกแบบไหนที่ตอบโจทย์ความต้องการของคุณได้มากที่สุด ให้บริการแบบ One Stop Service เลือกบริษัทรับผลิตของพรีเมี่ยมที่ให้บริการแบบ One Stop Service มีบริการครบและจบในที่เดียว เพื่อลดขั้นตอนการทำงานที่ยุ่งยากซับซ้อน มีบริการรับจัดหาสินค้าพรีเมี่ยม ราคาถูก บริการออกแบบสินค้าพรีเมี่ยม ให้คำปรึกษาที่ดี มีบริการรับผลิตสินค้าพรีเมี่ยมด้วยเทคโนโลยีทันสมัย ใส่ใจทุกขั้นตอนการผลิต มีบริการสกรีนโลโก้ สกรีนภาพประกอบสร้างเรื่องราวลงบนสินค้าพรีเมี่ยม เพื่อกระตุ้นให้เกิดการจดจำที่ดี และมีบริการจัดส่งสินค้าพรีเมี่ยม ฟรี ทั่วประเทศไทย เลือกบริษัทที่มีความเป็นมืออาชีพ…Continue readingสินค้าพรีเมี่ยม ราคาถูก ผู้ให้บริการแบบไหไน ตอบโจทย์คุณได้ดี

Lifestyle

ทัศนคติที่คอยเหนี่ยวรั้งคุณไม่ให้ประสบความสำเร็จ

ว่ากันว่าเส้นทางไปสู่ความสำเร็จในชีวิตนั้น ไม่ได้โรยด้วยกลีบกุหลาบ อยู่ที่ว่าเราจะจัดการมันได้หรือไม่เท่านั้นเอง ซึ่งการจะทำให้ชีวิตของเราสำเร็จได้ ก็เป็นเรื่องธรรมดาที่จะต้องมีอุปสรรคเข้ามาขวางกั้นบ้าง แต่นั่นก็เป็นเหมือนบททดสอบความอดทนและความพยามยามของเรา ถ้าหากเราสามารถผ่านมันไปได้ ความสำเร็จที่สวยงามก็จะรอคุณอยู่ ประเด็นสำคัญที่จะเหนี่ยวรั้งไม่ให้เราทำอะไรสำเร็จ ก็คือเรื่องทัศนคตินั่นเอง เมื่อไหร่ที่ทัศนคติของเราเป็นลบ ไม่ว่าจะเป็นงานง่ายๆ ก็ไม่สามารถทำให้มันสำเร็จได้ ดังนั้นเราควรต้องรู้เกี่ยวกับทัศนคิตลบๆ เหล่านี้เสียก่อน เพื่อที่จะได้หาทางรับมือกับมัน มีอะไรบ้างที่เราควรระวังเอาไว้ 1.ติดอยู่กับการฝัน การมีความฝันเป็นเรื่องที่ดี เพราะว่ามันคือความหวังของเรานั่นเอง แต่การยึดติดกับความฝันอะไรสักอย่าง โดยที่ไม่ได้ลงมือทำ นั่นจะเป็นเหมือนกับอุปสรรคที่ขวางกั้นไม่ให้เราประสบความสำเร็จ ดังนั้นหากคุณยังมันแต่คิดถึงว่าทำไมเราถึงไม่ได้อย่างนั้นอย่างนี้เสียที ให้เลิกคิดจะดีกว่า แล้วหนมาลงมือทำแทน ถึงแม้ว่าจะยังไม่ได้เหมือนความฝันทั้งหมด ก็จะได้ในสิ่งที่แตกต่างกว่าเดิมแน่นอน 2.อย่าสนกับสิ่งเร้าภายนอก การจะเดินไปข้างหน้าเพื่อทำอะไรใหม่ๆ…Continue readingทัศนคติที่คอยเหนี่ยวรั้งคุณไม่ให้ประสบความสำเร็จ

Food

โยเกิร์ตพร้อมดื่ม ให้อะไรแก่ผู้บริโภคบ้าง

โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์เครื่องดื่มชนิดหนึ่งที่มาโดยใช้แบคทีเรียที่มีชีวิตและมีประโยชน์ซึ่งผ่านกระบวนการฆ่าเชื้อโรคที่เป็นอันตรายต่อร่างกายโดยจะหมักกับนม แบคทีเรียที่นำมาใช้จะเป็นโปรไบโอติก หลังจากที่คุณรับประทานเข้าไปแล้ว แบคทีเรียเหล่านี้จะช่วยสร้างความสมดุลในร่างกาย โดยมีประโยชน์อย่างมากกับคนที่มีปัญหาเรื่องของระบบย่อยอาหาร บทความนี้จะมากล่าวถึงโยเกิร์ตพร้อมดื่ม ว่าให้ประโยชน์อย่างไรแก่ผู้บริโภคบ้าง  ประโยชน์ของโยเกิร์ตพร้อมดื่ม  สำหรับใครก็ตอนที่ชอบให้ตนเองดูดีอยู่ตลอดเวลาไม่ว่าจะเป็นหุ่นหรือหน้าตา สิ่งที่มองข้ามไม่ได้ก็คือการกินอาหารที่มีประโยชน์ โยเกิร์ตพร้อมดื่ม ถือได้ว่าเป็นตัวเลือกสำคัญที่นำมาใช้บริโภคเพื่อสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง หุ่นเพรียวบางน่าทะนุถนอม ในหัวข้อนี้จะมากล่าวถึงประโยชน์ของโยเกิร์ตพร้อมดื่ม โดยสามารถกล่าวได้ดังต่อไปนี้  โยเกิร์ตสามารถย่อยได้ดีกว่านมทั่วไป เนื่องจากในน้ำนมมีน้ำตาลแลคโตสซึ่งคนที่แพ้นมจะไม่สามารถย่อยได้ทำให้ไม่มีการดูดซึมไปใช้ประโยชน์ได้อย่างเต็มที่ โยเกิร์ตเป็นนมที่ผ่านกระบวนการพาสเจอร์ไรส์มาอย่างดีและกระบวนการนี้เป็นการเปลี่ยนน้ำตาลแลคโตสให้เป็นกลูโคสและกาแลคโตสซึ่งสามารถย่อยได้ง่ายกว่าเดิม แก้ปัญหาเรื่องท้องผูก ท้องร่วง ท้องเสีย ได้เป็นอย่างมาก  สามารถป้องกันจากโรคมะเร็งได้ เพราะว่าจุลินทรีย์ที่ชื่อว่าแลคโตบาซิลลัสจะเป็นตัวจับสารที่ทำให้เกิดโรคมะเร็ง นอกจากนี้ก็ยังช่วยยับยั้งการสร้างสารไนเตรทที่ก่อให้เกิดโรคมะเร็งซึ่งมาจากแบคทีเรียกลุ่มหนึ่งที่อยู่ในลำไส้  เสริมสร้างภูมิคุ้มกันภายในร่างกาย จากการศึกษาวิจัยมาอย่างยาวนานพบว่า การทานโยเกิร์ตพร้อมดื่มเป็นประจำทุกวันจะช่วยให้ร่างกายมีภูมิคุ้มกันที่ดี ป้องกันไม่ให้ร่างกายติดเชื้อจากภายนอกได้ง่าย อีกครั้งยังไปช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในระดับเซลล์…Continue readingโยเกิร์ตพร้อมดื่ม ให้อะไรแก่ผู้บริโภคบ้าง